Творожный мусс с ягодами
Я люблю полезные и легкие десерты. Творожный мусс как раз один из таких лакомств. Он вполне может стать быстрым и питательным завтраком.
Для приготовления мусса вам потребуется:
- 200 гр. творога. При выборе творога отдавайте предпочтение продукту с повышенной жирностью, например 9 %.
- 5 ст.л. натурального йогурта
- 1 ч.ложка меда
- 1 банан
- ягоды (по вкусу)
- орехи/гранола- 200 гр. творога. При выборе творога отдавайте предпочтение продукту с повышенной жирностью, например 9 %.
- 5 ст.л. натурального йогурта
- 1 ч.ложка меда
- 1 банан
- ягоды (по вкусу)
Взбиваем в блендере до однородной консистенции творог, йогурт, банан и мед. Выкладываем в стакан с любыми ягодами или фруктами и посыпаем чем-нибудь хрустящим, например гранолой или орехами.
Приятного аппетита!
Комментарии
Отправить комментарий